Ahornsirup ist nicht nur ein leckerer Brotaufstrich, sondern auch ein gesunder und natürlicher Energielieferant für Sportler. Das zeigt die Erfolgsgeschichte von MAWOO, einem Schweizer Unternehmen, das bio-Ahornsirup aus Kanada importiert und zu hochwertigen Produkten verarbeitet.
Bereits Anfang Oktober kann es morgens und abends empfindlich kalt werden. Ein Herbsttag kann genauso gut warm und sonnig, aber auch nasskalt und stürmisch sein. Bewegungsenthusiasten trainieren bei jedem Wetter draußen – und dafür gibt es hier den speziellen Xenofit-Schlechtwetter-Tipp:
Abnehmen kann eine entmutigende Aufgabe sein, und es kann noch schwieriger sein zu wissen, wo man anfangen soll. Wenn Ihre Recherchen zu Diät Programmen Sie bisher enttäuscht haben, haben Sie mit WeightWatchers genau das Richtige gefunden! In diesem Artikel wollen wir Sie über die Vorteile des Abnehmprogramms von WeightWatchers informieren. Wenn Sie eine Reise zur Gewichtsabnahme beginnen möchten, ist WeightWatchers möglicherweise genau das Programm, nach dem Sie suchen.
Fit ohne Leiden? Das gelingt nur Kindern. Der natürliche Bewegungsdrang überwiegt der Gemütlichkeit. Und auch hinsichtlich der Ernährung sind die Jüngsten klar im Vorteil. Die ist im Übrigen, neben der Leistungskontrolle, der wohl wichtigste Aspekt zum Leistungsaufbau. Die Wechselwirkungen zwischen Ernährung und Training darf deshalb nicht unterschätzt werden, wie die Sportwissenschaft aktuell in einer Studie erklärt.
Neben Kohlenhydraten, Fetten, Proteinen und Mineralstoffen zählen auch Vitamine zu den essenziellen Nährstoffen. Eine vitaminreiche Ernährung gilt als ein Inbegriff eines gesunden Lebensstils und vor allem bei Menschen, die oft Sport machen, Kindern, älteren Menschen und Schwangeren ist der Bedarf an Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen vergleichsweise hoch. (Gastbeitrag)
Endlich beginnt die Hochsaison für zahlreiche Outdoorsportarten, wie Radfahren, Wandern, Stand-Up-Paddling, Joggen, Bergsteigen oder Mountainbiken. Folgende Tipps helfen, gesund zu starten.
Ein Tag voller Bewegung und Aktivität - für Sportlerinnen und Sportler gibt es kaum etwas Schöneres. Kein Wunder, schließlich werden beim Sport Glückshormone ausgeschüttet. Egal ob Radfahren, Wandern, Klettern oder Fitnessstudio: Hauptsache, es macht Spaß! Um dabei nicht nur psychisch, sondern auch physisch auf dem höchsten Stand zu bleiben, braucht es passende Energielieferanten.
Eurosport nutrition, verbunden mit dem bekannten Sport TV-Sender, ist eine neue Sporternährungsmarke, die seit 2020 auf dem Markt ist. Die Sports Nut GmbH übernimmt ab sofort den Exklusivvertrieb für den deutschen Markt im Sport- und Fahrradfachhandel. Gemeinsam mit der Sports Nut GmbH und deren Fachhändlern, strebt Eurosport nutrition an, eine der bevorzugten Sporternährungsmarken für aktive deutsche Sportler zu werden.
Ultrasports setzt in dieser Saison auf den Trend Gesundheit. Das in Kusterdingen ansässige Unternehmen berücksichtigt dabei die wesentlichen Aspekte, einer gesunden Ernährung. Konkret bedeutet das, dass die Sportnahrungsmittel angereichert sind mit Pflanzenstoffen, Aminosäuren und Spurenelementen.
Wer mit seinem Fahrrad sportlich unterwegs ist, möchte seinen Tageserfolg nicht durch eine falsche Ernährung aufs Spiel setzen. Ein Trick der Profis lautet deshalb, die Energiezunahme individuell zu portionieren – statt alles auf einmal zu verzehren.